Gazetarja Anduena Llabani: "Jam ngacmuar nga politikanë dhe personazhe të botës së krimit"
Flirtet dhe ngacmimet në sferën politike, e kudo, kundrejt personazheve vajza dhe gra, kanë ndodhur dhe mesa duket ende vazhdojnë të ...
Hormoni i lumturisë ulet gjithmonë gjatë stinës së dimrit. Shumë studime thonë se pikërisht ‘terapia e dritës’ ndihmon kundër depresionit stinor. E keni dëgjuar ndonjëherë se i ftohti i bën mirë shëndetit tonë? Shëtitja gjatë ditëve të ftohta sjell një sërë përfitimesh për shëndetin tonë.Në vjeshtë dhe dimër ajri ka kualitet më të mirë se sa në pranverë dhe verë.
Përveç pastërtisë, ajri në këtë pjesë të vitit është ideal për qëndrim në natyrë, shëtitje të gjata dhe të marrim thellë frymë. Ja çfarë përfitimesh kemi nga një shëtitje e thjeshtë jashtë në këto ditë të ftohta:
– Më shumë energji
– Gjumë më i mirë
– Djegie të kalorive
– Truri punon më mirë
– Frymëmarrje më e mirë
– Më pak infeksione
– Ndiheni më mirë.
Flirtet dhe ngacmimet në sferën politike, e kudo, kundrejt personazheve vajza dhe gra, kanë ndodhur dhe mesa duket ende vazhdojnë të ...
Meri Gjini ka bërë parashikimin për të gjitha shenjat, për atë çfarë i pret në katër ditët e ardhshme...
“Kam fol me familjen time kur u zura me Meritonin”, kështu ka deklaruar Rike Roçi në një diskutim brenda shtëpis&...